À propos

Un guide à la fois spirituel et philosophique, une initiation à la pratique de la méditation.
L'art de méditer est une pratique que les plus grands sages poursuivent tout au long de leur vie. Matthieu Ricard vous ouvre le chemin et vous guide pas à pas sur la voie d'une expérience universelle fondée sur l'amour altruiste, la compassion et les bienfaits de la méditation.



Rédigé dans un langage clair, ce livre contient l'essentiel : les concepts clés, les bases théoriques, des conseils utiles, des exercices...
Psychologies Matthieu RICARD a étudié la génétique cellulaire avant de se tourner vers le bouddhisme. Ordonné moine en 1978, il est l'un des spécialistes mondiaux du bouddhisme tibétain. Il a publié de nombreux ouvrages, notamment Plaidoyer pour le bonheur (Nil, 2003) et La Citadelle des neiges (Nil, 2005).


Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Méditation


  • Auteur(s)

    Matthieu Ricard

  • Éditeur

    Pocket

  • Distributeur

    Interforum

  • Date de parution

    21/01/2010

  • Collection

    Pocket Evolution

  • EAN

    9782266194242

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    160 Pages

  • Longueur

    17.8 cm

  • Largeur

    10.9 cm

  • Épaisseur

    1.2 cm

  • Poids

    90 g

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Broché  

Matthieu Ricard

  • Naissance : 15-2-1946
  • Age : 77 ans
  • Pays : France
  • Langue : Francais

Chercheur en génétique cellulaire dans le laboratoire de François Jacob, Matthieu Ricard a embrassé le bouddhisme depuis 40 ans. Interprète français du Dalaï-lama, il en est devenu l'un des specialistes mondiaux. Auteur de nombreux livres, dont Le Moine et le philosophe (un dialogue avec son père, Jean-François Revel). Internationalement reconnu, il se consacre aux projets humanitaires pour la préservation de la culture tibétaine et à la vie contemplative, avec l'association Karuna-Schechen qui a développé plus de 130 projets éducatifs, médicaux et sociaux dans la région himalayenne.

empty