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Dangles
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Voici un ouvrage essentiel à la pleine compréhension du zen, dans lequel, Alan Wilson Watts, qui fait autorité en la matière, vous propose la description pratique des diverses étapes conduisant à la parfaite réalisation de soi (Satori). Ce livre a le grand mérite de dépeindre, la véritable essence du zen et surtout son esprit vivant.
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Mudras : l'art de la gestuelle spirituelle
Ingrid Ramm-Bonwitt
- Dangles
- Horizons Spirituels
- 1 Février 2005
- 9782703305798
Dans de nombreuses cultures, la dans a toujours servi à conter l'histoire et les pouvoirs des dieux.
Le terme sanskrit " mudra ", qui signifie " geste " ou encore " symbole ", puise ses sources dans l'hindouisme et le bouddhisme et fait aujourd'hui référence à une gestuelle des mains ou du corps tout entier. a l'origine réservés à la danse, les mudras sont désormais destinés à faire naître chez celui ou celle qui pratique les états de conscience dont ils sont le symbole : il s'agit bel et bien d'une véritable gestuelle métaphysique, langage symbolique de l'éveil spirituel.
Gestuelle du paon, de l'étendard, des mains pleines de fleurs, ou encore la promesse de protection ou le geste de la sagesse sont autant de poses dont cet ouvrage vous livrera les secrets et la symbolique. vous apprendrez à interpréter la gestuelle de shiva ou des mains de bouddha, à prendre la posture de l'hatha-yoga, à décrypter le langage secret du tantrisme et vous vous laisserez surprendre par un étrange parallèle avec l'iconographie chrétienne.
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A travers ses nombreux livres, thich nhat hanh, moine zen vietnamien ardent défenseur de la paix, nous a déjà amplement familiarisés aux concepts du bonheur.
En nous apprenant à cultiver chaque jour l'amour et la liberté, il nous démontre qu'il est possible de vivre en pleine conscience les situations les plus simples de notre vie. c'est toujours un émerveillement que de se replonger dans la fraîcheur inspirée de ses enseignements. dans le présent opuscule, thich nhat hanh a choisi de nous ouvrir à la liberté, celle qu'aucune personne extérieure ne peut nous apporter, mais qui se situe au plus profond de notre être.
Selon sa vision, même dans les situations extrêmes la liberté est à notre portée, nous ne la voyons peut-être pas encore, mais elle est là, sous-jacente, prête à éclore ; il suffit de découvrir le chemin qui nous mènera à notre développement intérieur dans le cadre et les circonstances de vie qui sont les nôtres. bien que les dialogues contenus dans cet ouvrage aient été recueillis dans un pénitencier, le lecteur ne manquera pas de faire le lien entre les barreaux extérieurs et les barreaux intérieurs de la prison mentale.
Lorsque notre pleine conscience sera enfin réalisée et notre perception du monde extérieur modifiée, alors nous pourrons mettre notre liberté nouvellement retrouvée au service d'autrui, en cultivant la compréhension et la tolérance, sources de compassion.
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Dans cette étude la plus complète sur le phénomène tantrique , l' auteur examine le sujet sous tous les angles : métaphysique, cosmologique, psychologique, historique, linguistique, esthétique, etc., expose les conditions de l' initiation et les formes principales du culte, décrit les méthodes : évocations, visualisations, techniques incantatoires, respiratoires, méditatives
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La voie du non-attachement ; pratique de la méditation profonde selon la tradition bouddhique
Vr Dhiravamsa
- Dangles
- 27 Mai 2010
- 9782703308324
Nous vivons partagés entre deux perspectives, l'une immédiate, de la vie quotidienne, l'autre lointaine, d'un monde transcendental où tout se confond en une harmonieuse unité. Cet ouvrage constitue un guide précieux pour l'exercice d'une faculté inhérente à chacun de nous : l'attention. être attentif, c'est accepter dans l'instant tout ce qui se présente dans notre vie, et surtout le comprendre d'un point de vue non fragmentaire. La vision globale et la compréhension nous permettent d'unifier ces perspectives séparées. L'attention, c'est ce qui nous révèle l'ensemble de notre vie mentale et affective, consciente et inconsciente. Mais ce n'est pas tout : elle constitue une véritable thérapeutique de nos maux. C'est dans ce passionnant univers d'investigation et de libération que nous convie l'auteur. Né dans le Nord-Est de la Thaïlande, V.-R. Dhiravamsa devint samanera à l'âge de 13 ans et fut ordonné bhikkhu à 21.Il vint pour la première fois en Occident en 1964, et devient prêtre assistant au temple thaï de Londres. Depuis, il a quitté la vie monastique, afin de pouvoir enseigner plus librement, un peu partout dans le monde, intégrant la méditation vipassana à des formes occidentales de guérison. Il vit maintenant à Gran Canaria et continue de mener des retraites spirituelles. Il a écrit de nombreux livres.
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L'attention, source de plenitude : pratique de la meditation vipassana
Dhiravamsa V.
- Dangles
- 5 Juin 1991
- 9782703302582
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Chacun de nous est comparable à une fleur, et l'indésirable à du compost qui contribue à nous faire croître et à nous épanouir.
Celui qui vit dans l'instant accepte cette substance nourricière, même si son apparence le rebute à priori (colère, frustrations, peurs, laideur. ou tout autre visage désagréable). pour lui, la vie devient un perpétuel miracle car il voit, par-delà l'apparence des choses, la vraie nature qui unifie.
Dans la plénitude de l'instant, thich nhat hanh (moine zen vietnamien devenu instructeur de réputation internationale et ardent défenseur de la paix) nous montre, avec la lucidité compatissante qui le caractérise, comment opérer cette alchimie en nous et dans notre regard avec l'outil sûr de la pleine conscience.
Respirer en pleine conscience, aller dans la vie et dans l'action en pleine conscience, est à notre portée, pourvu que nous y mettions une certaine résolution et de la persévérance.
Notre société, dit thich nhat hanh avec insistance, a besoin de nous tous pour se reconstruire. il indique ici l'essentiel des moyens et conclut sur la vision d'un monde refondu par l'éclosion d'un nouvel esprit communautaire.
Bien que les préceptes soient issus du bouddhisme, ils sont - par leur caractère universel - adaptables à toute autre tradition religieuse ou à des conceptions plus laïques de vie.
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La méditation bouddhique tibétaine ; pratique du calme mental et de la vision pénétrante
- Dangles
- 9 Septembre 1996
- 9782703304487
Khènchèn Thrangou, maître éminent de la lignée Kagyu du bouddhisme tibétain, nous offre un guide complet aux deux types de méditation qui constituent le coeur même de la pratique spirituelle bouddhique : la méditation dite samatha, dont le but est l'apaisement mental, et la méditation dite vipasyana, dont le but est la claire vision, ou vision pénétrante de la nature de tous les phénomènes.
Il en aborde les modalités en détail, depuis les premiers pas jusqu'au stade de l'Illumination totale. Pour exposer et expliquer ce système unifié de méditation, Thrangou Rinpoché sait allier une érudition hors pair et un pouvoir de clarifier les notions les plus subtiles ainsi que leur mise en application. Son livre étant par ailleurs très progressif, il s'adresse autant aux méditants novices qu'à ceux déjà plus confirmés.
Les enseignements donnés sont extraits du Trésor de connaissance, dont l'auteur est Jamgön Kontrul, un maître réputé du XIXe siècle. Grâce aux commentaires d'un maître accompli comme Khènchèn Thrangou, cette oeuvre encyclopédique, complexe, est enfin rendue accessible aux pratiquants occidentaux de la méditation bouddhique.
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Love in action ; la non-violence au service des autres
Thich Nhât Hanh
- Dangles
- 1 Février 2005
- 9782703305842
Ce nouvel ouvrage de Thich Nhat Hanh aurait pu s'intituler "écrits sur la non-violence".
En relatant sans parti pris les souffrances de son peuple au Vietnam, il veut nous convaincre qu'il n'est pas si illusoire de vouloir opposer la paix à la guerre, le calme à la violence, l'amour à la haine. La violence existe en chacun de nous et personne ici n'entend le nier. Toutefois, Thich Nhat Hanh, par son approche bouddhiste, pleine de sérénité et de sagesse, et son courage à fleur de peau, nous livre de nombreux éléments d'élévation spirituelle pour planter en nous les indispensables graines de la paix qui donneront demain les fleurs de la liberté.
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Comment établir et maintenir la pleine conscience dans nos activités quotidiennes ? comment ne pas perdre notre vie dans l'inutilité ? comment développer notre pouvoir de concentration, de présence et d'attention à chaque instant ? dans ce livre, basé sur des textes chinois du ive siècle et adapté pour les pratiquants d'aujourd'hui, thich nhat hanh et la communauté monastique du village des pruniers nous offrent un guide fort et inspirant pour cheminer sur la voie de la compréhension et de l'amour.
Bien qu'il soit destiné à ceux qui ont choisi la voie monastique, ce recueil de poèmes, de préceptes et de manières raffinées s'adresse en réalité à toute personne qui souhaite apprendre l'art de vivre heureux en menant une vie simple et belle. car si nous voulons faire de notre vie une oeuvre d'art, nous devons nous entraîner à créer les conditions du bonheur ici et maintenant, en apprenant à cultiver la paix, l'amour et la liberté chaque jour.
Entrer dans la liberté nous montre le chemin, en nous offrant des lignes directrices claires et des enseignements pleins de poésie pour nous conduire sur l'autre rive, celle de la transformation et de la joie. a nous maintenant d'appliquer ces outils dans notre vie quotidienne, à nous de nous en inspirer pour qu'ils demeurent vivants !.
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A travers le titre de son ouvrage, la Vénérable Thubten Chödron énonce son ambition - qui rejoint celle du bouddhisme - unir compassion et sagesse.
Le coeur ouvert renvoie à la pratique de la compassion et de l'altruisme, laquelle devant être complétée par la sagesse concise, c'est-à-dire l'esprit clair. Seule cette union de la compassion et de la sagesse peut conduire le potentiel humain à son plein épanouissement, qui est l'état éveillé. Très connue aux Etats-Unis et dans le monde anglophone en général, Thubten Chödron a choisi de mettre l'accent sur l'application du Bouddhisme au quotidien.
Fidèle en cela à l'enseignement du Bouddha Shakyamuni, qui fut un grand philosophe et un grand psychologue, elle aborde clairement et dans un langage simple les thèmes suscitant le plus d'intérêt ou de questions auprès des néophytes, et tout particulièrement celui des émotions. Revenant longuement sur la façon de maîtriser nos pulsions, nos colères et nos désirs d'attachement, elle propose un certain nombre de techniques efficaces et éprouvées qui amélioreront de manière concrète notre vie.
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Selon le Su Wen l'un des plus anciens ouvrages de médecine : " Pour vivre jusqu'à cent ans en parfaite vitalité, il faut observer les lois du Tao.
" Basées sur une approche de la santé complètement différente de la nôtre, ces lois, nées il y a des milliers d'années, restent toujours d'actualité. Notre système médical occidental, efficace à bien des égards, privilégie un traitement basé sur la symptomatologie, qui s'applique par le biais de la chimie des médicaments. Même s'ils sont utiles dans certains cas, ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires sur notre santé et affaiblir notre système immunitaire.
Le regard que l'Extrême-Orient porte sur l'organisme est tout autre : l'état de bonne santé n'exclut pas de se soigner, car il s'agit de la maintenir le plus longtemps possible. Pour que la vie soit harmonieuse, le corps doit être résistant et doté de la faculté de repousser la maladie. Ce guide, abondamment illustré, vous propose de mieux cerner les arts de santé taoïstes. Ils ont fait leurs preuves sur des millions de personnes, pendant des siècles.
La diététique chinoise, la gymnastique de santé ou Qi Gong, le massage et l'acupuncture en sont les principaux piliers. Imbriquées dans un concept global, tout à la fois philosophique et thérapeutique, ces disciplines sont à utiliser dans un but de prévention : le point fort de la conception chinoise étant de soigner avant même l'apparition de la maladie. Dans cet ouvrage, vous découvrirez l'élément auquel vous appartenez, les points préconisés selon chaque saison, mais aussi une pratique d'exercices utiles facilement accessibles.
L'auteur aborde de nombreux aspects théoriques qui vont vous permettre d'accéder à cette pensée originale, dont le but est d'accroître votre énergie vitale : le Qi pour les Chinois.
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Les enseignements de l'art de vivre
Sri sri ravi Shankar
- Dangles
- Horizons Spirituels
- 1 Février 2003
- 9782703305477
Fondateur de l'Art de Vivre, l'auteur parcourt le monde inlassablement. Parlant avec humour et simplicité, il est le vivant...
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La voie du non-attachement : pratique de la meditation profonde selon la tradition bouddhique
Dhiravamsa
- Dangles
- 2 Août 1990
- 9782703301868
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