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Vie pratique
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Dans la tête des bébés : Nous comprendre pour mieux répondre à nos besoins
Florence Millot, La Grande Lizon
- Mango
- Aider A Grandir
- 15 Mars 2024
- 9782317032233
Qu'est-ce que nos bébés voient ? Est-ce qu'ils entendent comme nous ? Pourquoi est-ce qu'ils pleurent autant ?
Est-ce qu'ils ressentent la peur, la honte, la colère... comme les adultes ? Comment les accompagner dans leurs grandes émotions et mieux répondre à leurs besoins ?
Florence Millot répond dans ce livre aux questions les plus fréquentes des parents sur le développement de leur bébé, de la naissance aux prémices du langage. Ses conseils pratiques et bienveillants sont accompagnés des illustrations de La Grande Lizon, pour un voyage en immersion dans la tête de ces petits êtres aussi complexes que fascinants. -
Communiquer de façon non violente avec les enfants
Florence Millot, Marianne Barcilon
- Courrier Du Livre
- 27 Janvier 2022
- 9782702920817
Nous parlons de plus de plus de l'accueil des émotions pour nos enfants et cela est très précieux ! Mais qu'en est-il de la communication ? Comment apprendre à nos enfants à exprimer clairement leurs besoins pour les aider à s'affirmer sans agressivité face à leurs camarades, leurs professeurs et aussi à la maison et en famille ?
La communication non violente est un outil précieux mondialement reconnu. Elle permet de savoir par où commencer concrètement pour apprendre à mieux se parler avec le coeur.
Un processus en 4 étapes est fondamental : observer, ressentir, exprimer son besoin, faire une demande claire. Il permet de clarifier la pensée, pour travailler son intention et se connecter aux autres clairement, mais sans rapports de force.
Adapter les outils de la communication non violente aux enfants avec des mots simples, des histoires, des métaphores, permet de les toucher dans leurs propres langages.
Dans cet ouvrage, vous trouverez :
Des clés pour expérimenter cette communication au quotidien.
Des extraits de dialogues pratiques à mettre en place avec vos enfants, ou à proposer entre enfants, et des retours de parents.
Des exercices à faire avec votre enfant pour savoir par où commencer.
Des contes illustrés à lire ensemble qui illustrent les outils.
De magnifiques illustrations de Marianne Barcilon (auteure best-seller de La tétine de Nina) qui enchanteront petits et grands.
Bien loin des conseils plaqués ou moralisants, ce livre se présente comme un guide, à la parole sensible et sincère, pour vous aider, vous donner les clés pour faire le chemin ensemble, parents, enfants, pour mieux se parler, mieux s'écouter et avoir des outils de communication pour toute sa vie.
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Qu'est-ce qui entrave les femmes à l'accès au plaisir ? Pourquoi est-ce encore si compliqué de se donner de la valeur, de se sentir digne de recevoir ou encore de s'autoriser pleinement à être soi ? Partir à la conquête de sa propre jouissance est devenu pour les femmes un enjeu essentiel car une femme qui jouit est une femme qui se libère du conditionnement sociétal, familial et qui se place au centre de sa vie. Dans ce livre, l'auteure explique comment modifier son regard et se réapproprier son corps. Elle donne les clés pour mieux ressentir et exprimer à son partenaire ce qui fait du bien, avec l'objectif d'accéder à une véritable expression de soi, c'est-à-dire s'affirmer dans le couple, dans le travail, en ayant conscience de son plein potentiel. Un véritable manifeste pour se libérer de ce carcan émotionnel qui nous frustre, pour aller vers la conquête de notre plaisir, mais surtout de nous-même.
Reprendre le contrôle et arrêter de vivre à moitié. -
J'me laisse pas faire dans la cour de récré ! ; les bonnes réponses au chantage et au harcèlement ; petit manuel d'autodéfense émotionnelle pour les enfants et leurs parents
Florence Millot
- Albin Michel
- 19 Octobre 2020
- 9782226457523
Savez-vous qu'au moins un élève sur dix est aujourd'hui victime de harcèlement à l'école et ceci, dès le primaire ? Face à la demande croissante des parents, la psychologue Florence Millot propose des solutions concrètes pour aider les enfants à faire face aux agressions verbales et psychologiques.L'autodéfense émotionnelle :une vraie méthode mise au point par l'auteure, qui donne les clés pour désamorcer l'engrenage de la violence en milieu scolaire et éviter l'escalade vers le harcèlement.
Un guide pour les parents et leurs enfants : les parents apprennent comment aider leur enfant confronté à une difficulté, et les enfants découvrent la méthode pour trouver la juste réponse aux chantages, aux moqueries et aux défis.
Des exercices d'entraînement et des répliques-types, pour que les enfants deviennent eux-mêmes maîtres de leurs réparties.
Un livre qui utilise aussi les voies de l'imaginaire, avec des fables et un conte, à lire en famille pour aider votre enfant à devenir le héros de ses émotions.Les plus du livre :
Un glossaire pour apprendre la langue de la cour de récré Un test d'auto-évaluation -
Comment parler à ses enfants ? ; les conseils d'une psy pour aborder avec eux les sujets délicats
Florence Millot
- Albin Michel
- 22 Mai 2019
- 9782226442833
Naissance d'un petit frère ou d'une petite soeur, séparation des parents, deuil d'un grand-parent... les enfants sont souvent confrontés à des situations déstabilisantes ; sans parler de l'actualité qui aborde des sujets sensibles tels que le chômage, le harcèlement, la guerre ou les attentats.
Un moyen de trouver les mots Les parents se sentent bien maladroits pour aider leurs enfants à appréhender une réalité qui les bouleverse. Comment expliquer en rassurant ? Comment trouver le ton juste et les paroles appropriées ?
Une méthode pour communiquer sur tous les sujets délicats La psychologue Florence Millot propose de pratiquer ce qu'elle appelle la « méthode des sept portes ». Son principe ? Le dialogue, quel que soit l'âge de l'enfant.. Il ne s'agit pas de prononcer de grands discours, mais l'écouter avec bienveillance, de le questionner avec patience et d'échanger avec tolérance.
Un livre ludique avec des outils d'accompagnement Écrit sous forme de conseils directement applicables, cet ouvrage propose un scénario pour chaque thématique. Les parents y trouveront de nombreuses mises en situation, des listes de mots-clés et des fables qui ouvriront les « portes » des émotions.
Un livre lumineux qui éclairera les parents et les guidera sur le chemin de la communication avec leurs enfants.Florence Millot est psychologue et psychopédagogue spécialiste des enfants et des adolescents. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages parmi lesquels J'me laisse pas faire dans la cour de récré ! (Horay, 2018).
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Favoriser la confiance en soi de son enfant
Florence Millot
- Hatier Parents
- Les Ateliers Pour Grandir Ensemble
- 17 Avril 2019
- 9782401050983
La confiance en soi est essentielle au développement et à l'épanouissement de l'enfant. Elle fait partie de ses besoins fondamentaux pour avancer dans la vie, grandir, apprendre et vivre avec les autres. Le rôle du parent est à cet égard fondamental : sans ce socle bienveillant, l'enfant ne peut être enthousiaste et construire son autonomie. Cet ouvrage vous donne tous les outils pour renforcer l'image qu'il a de lui-même, lui faire prendre conscience de ses points forts, de sa valeur, et du soutien inconditionnel de son entourage.
Il propose des activités ludiques à faire en famille réparties sur 3 tranches d'âges (3-6 ans / 7-9 ans / 10 ans et plus) pour instaurer des moments de détente, de partage et de découvertes. Donner-lui l'envie de grandir et renforcez votre lien avec lui !
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Parent bienveillant ; la pleine conscience à l'usage des parents
Florence Millot
- Larousse
- 21 Août 2019
- 9782035963277
On parle de plus en plus de la bienveillance envers les enfants, mais qu'en est-il de la bienveillance envers les parents ? Comment aider nos enfants à mieux gérer leurs émotions si nous ne commençons pas par bien gérer les nôtres ?
Être parent est l'un des plus grands défis de la vie et pourtant, l'accompagnement qui nous est proposé se limite trop souvent à une série de techniques éducatives qui finissent par nous mettre en échec. À force de vouloir « bien faire », nous sommes épuisés, oubliant nos propres besoins. Cette course à la bienveillance engendre alors colère, craquage et culpabilité : « Je lui donne tout ce que je peux et on dirait que ça ne va jamais ! ». Comment cesser d'être bienveillants à tout prix, pour être vrais et donner ainsi des bases solides à nos enfants ?
Dans cet ouvrage sensible, qui ouvre le coeur et propose une approche concrète, vous découvrirez :
- le modèle TCC, qui vous permet de vous éloigner des théories pour réapprendre à écouter votre Tête, votre Coeur, et votre Corps, et de retrouver de la cohérence dans votre éducation ;
- les outils de la pleine conscience parentale, pour porter une attention consciente à ce qui se passe à la fois en vous, et en votre enfant, au lieu de vous laisser emporter par vos émotions et vos interprétations erronées.
Vous y trouverez également :
- de précieux conseils pour ne plus faire le contraire de ce que vous voudriez ;
- des dialogues concrets pour ne plus surréagir ;
- des méditations guidées pour transformer vos pensées en une voix bienveillante envers vous-même...
... et devenir un parent en pleine conscience !
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J'aide mon enfant à surmonter ses peurs ; avec 50 jeux et astuces
Florence Millot
- Hatier Parents
- Parents Zen
- 9 Septembre 2020
- 9782401035096
La plupart des enfants ont un jour peur du noir, des monstres, des orages ou du père Noël. Les peurs enfantines peuvent toutefois être des expériences qui font grandir, à condition d'être apprivoisées. Tranquillement, mais sûrement, vous pouvez aider votre enfant à les surmonter.
- Des éclairages sur les mécanismes de la peur aux différents âges de l'enfant.
- 50 jeux à faire avec son enfant pour apprivoiser ses peurs, les dépasser et en faire une force.
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Apprendre à se concentrer ; comprendre votre enfant, le motiver et jouer avec lui
Florence Millot
- Hatier Parents
- Les Ateliers Pour Grandir Ensemble
- 19 Septembre 2018
- 9782401049734
Les enfants sont naturellement concentrés sur leurs jeux, leurs découvertes ou sur leurs occupations favorites. Pourtant, quand vient le temps des devoirs ou des routines du soir, ils se montrent souvent dissipés, voire turbulents.
Savoir se concentrer est une richesse pour toute la vie. Cette compétence optimise nos facultés d'apprentissages et renforce la confiance en soi.
Cet ouvrage vous donne des outils pour ramener le calme à la maison et avoir des échanges sereins et constructifs. Il propose des activités ludiques à faire en famille pour instaurer des moments de détente, de partages et de découvertes.
Ce livre contient :Des éclairages sur le développement du cerveau de l'enfant ;Des outils psychopédagogiques qui prennent en compte ses besoins et ses émotions ;Des jeux pour apprendre à se concentrer en s'amusant.
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J'aide mon enfant à revenir au calme ; avec 50 jeux et astuces
Florence Millot, Adéjie
- Hatier Parents
- Parents Zen
- 9 Septembre 2020
- 9782401062207
Votre enfant est un véritable tourbillon et n'arrive pas à canaliser son énergie débordante ? Vous ne savez plus comment l'aider à se concentrer et pourtant vous aimeriez tant qu'il se montre plus apaisé, calme, serein...
Difficile, quand on est parent, de se poser pour réfléchir et agir. Vos journées, trop remplies, ne vous laissent pas le temps d'aborder avec zénitude tous ces petits tracas du quotidien.
Qu'à cela ne tienne, vous avez entre les mains LE livre qui va vous donner toutes les solutions pour tempérer le trop-plein de vitalité votre enfant... et par conséquent favoriser votre quiétude !
- Les explications courtes et claires de Florence Millot, psychologue pour enfants, vont vous aider à mieux décrypter l'agitation de votre enfant ;
- Les 50 jeux, astuces et activités à lui proposer l'aideront à progressivement se poser tout en tirant profit de son dynamisme.
Respirez, ouvrez ce livre et retrouvez votre sérénité !
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Ras-le-bol de l'éducation positive ; bienvenue IRL !
Florence Millot
- Hachette Pratique
- 9782019454319
Tous les livres d'éducation nous enseignent à ne pas craquer, à bien parler à notre enfant.
Mais qu'en est-il de la réalité ? Quand justement nos mots dépassent notre pensée ? Que nous nous sentons complétement dépassés ? « Je sais ce qu'il faut faire en éducation, mais c'est plus fort que moi, parfois je craque. » Appliquer les principes de l'éducation positive à la maison, c'est bien mais ce n'est pas toujours évident ! Il y a un fossé entre la théorie et la pratique. Alors, elle a décidé de faire de son mieux. De lâcher du lest. D'arrêter de culpabiliser quand elle ne parvient pas à gérer une situation.
Les promesses de cet ouvrage :
- Comprendre les mécanismes psychologiques qui nous font déborder - Travailler à partir d'extraits de psychothérapie pour revenir au réel afin d'apaiser sa part de culpabilité dans la vraie vie - Livrer des conseils pour la vie de tous les jours, des astuces anti-crise testées et approuvées, des remèdes pour lâcher prise, des anecdotes vécues et déculpabilisantes...